Is beans Vegetarian?


Ingredients
co g) % daily value* ur quotidienne* 1 % 0% 21 % 1 % 0% 9% 4 % 11 % coup 1 portion de cuisson de base = 60l (1/4 tasse) de haricots nstructions-cuisers pour chaque tasse de haricots faire tremper dans l'eau tiède pr oyer 4 tasses neures. egoutter, ajouter de l'eau froide. porter à ébution et laisser cuire lenteme jusqu'à ce qu'ils soient tendres (environ 1 1/2 heures. egoutter et servir, bb/na 2027 jl05 084187 combiner 1 portion de haricots à 3 portions d'eau dans une cocotte allant au four à micro-ondes. couvrir et chauffer au réglage eleve jusqu'à ébullition. mettre de et laisser reposer 1 heure. toujours dans la même eau faire à nouveau les haricots couverts au réglage élevé jusqu'à ébulli réduire la puissance de 50% et continuer la cuisson en melang toutes les 10 minutes jusqu'à ce que les haricots soient te la durée de cuisson varie selon la quantité de sson remarque: les fours à micro-ondes varient. la durée réelle peut être différente de celle suggeree ressus ingredients navy beans. may contain soy. ingrédients petits haricots blancs. peut contenir soja. aricots blancs
What is a Vegetarian diet?
A vegetarian diet eliminates meat, poultry, and fish but typically includes dairy, eggs, and plant-based foods. People adopt it for ethical, environmental, or health reasons. This diet emphasizes fruits, vegetables, legumes, grains, nuts, and seeds as key nutrient sources. Vegetarians often get protein from eggs, tofu, beans, and lentils. It can offer health benefits such as reduced risk of heart disease and improved weight management, though attention should be given to nutrients like iron, zinc, and vitamin B12. With proper planning, a vegetarian diet can be both nutritionally complete and sustainable.


