No. This product is not low FODMAP as it lists 1 ingredient that is likely high FODMAP at 1 serving.

Is PROTEIN BAR Coconut & Almonds Low FODMAP?

No. This product is not low FODMAP as it lists 1 ingredient that is likely high FODMAP at 1 serving.
Product Image
Spoonful app scanning a product

Scan products instantly

500K+ users • 4.6★ rating

Download on App StoreGet it on Google Play

Free download • No credit card

Ingredients

Mliečne bielkoviny 22%, mliečna čokoláda so sladidlom 22% (sladidlo: maltitol; kakaové maslo, sušené plnotučné mlieko, kakaová hmota, kakaový prášok so zníženým množstvom tuku, emulgátor: lecitiny; prírodná aróma), sladidlo: maltitol; krém (sladidlo: maltitol; rastlinný tuk (kokosový), mliečne bielkoviny, emulgátor: lecitíny; kakaové maslo, jedlá soľ, aróma), zvlhčovadlo: glycerol; hydrolyzovaný kolagén, vláknina z koreňa čakanky, repkový olej, strúhaný kokos 2%, sekané mandle pražené 2%, emulgátor: lecitíny; arómy, jedlá sol, sladidlo: sukralóza. Nadmerná konzumácia môže mať laxatívne účinky. Môže obsahovať glutén (max. 20 mg/kg), vajcia, sóju, sezam, arašidy a orechy. CZ Proteinová tyčinka s kokosem v mléčné čokoládě. Se sladidly. Obsahuje přirozeně se vyskytující cukry. Složení: mléčné bílkoviny 22%, mléčná čokoláda se sladidlem 22% (sladidlo: maltitol; kakaové máslo, sušené mléko plnotučné, kakaová hmota, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, emulgátor: lecitiny; přírodní aroma), sladidlo: maltitol; krém (sladidlo: maltitol, rostlinný tuk (kokosový), mléčné bílkoviny, emulgátor. lecitiny; kakaové máslo, jedlá sůl, aroma), zvlhčovadlo: glycerol; hydrolyzovaný kolagen, vláknina z kořene čekanky, řepkový olej, strouhaný kokos 2%, sekané mandle praženė 2%; emulgátor lecitiny, aromata, jedlá sůl, sladidlo: sukralosa. Nadměrná konzumace může vyvolat projímavé účinky. Může obsahovat lepek (max. 20 mg/kg), vejce, sóju, sezam, arašidy a různé skořápkové plody. Storage

What is a Low FODMAP diet?

A Low FODMAP diet limits foods high in certain short-chain carbohydrates (FODMAPs) that can be poorly absorbed in the gut. These include specific sugars found in foods like onions, garlic, beans, apples, and wheat. It's commonly followed by people with irritable bowel syndrome (IBS) or other digestive sensitivities to reduce bloating, gas, and discomfort. The diet typically involves an elimination phase, followed by gradual reintroduction to identify personal triggers. When followed carefully, often with a dietitian's guidance, a Low FODMAP diet can help manage symptoms while maintaining a balanced and varied intake of nutrients.