Is ACTIVIA Fibres mix&go Muesli fruits rouges & graines de chia Vegetarian?

Ingredients
L'ACTIVIA contient les ferments du yaourt (au moins 10 milliards pour 100g de produit) qui sont des probiotiques. Ils vous aident à digérer le lactose du produit en cas de difficulté à le digérer. 2. Source de calcium, il contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives. Spécialité laitière fermentée sucrée, au bifidus (88,2%) : LAIT écrémé, protéines de LAIT, crème (LAIT), sucre (3,5%), ferments (dont ferments du yaourt et bifidobacterium) (LAIT). Muesli (11,8%) : flocons d'AVOINE (6,2%), sucre, oligofructose, EPEAUTRE (0,7%), huile de tournesol, céréales croustillantes (0,9%) (riz, farine d'AVOINE extrudée, germe de BLE, malt d'ORGE, sel), graines de chia (0,5%), farine de BLE, framboise lyophilisée (0,4%), fraise lyophilisée (0,2%), sel.
What is a Vegetarian diet?
A vegetarian diet eliminates meat, poultry, and fish but typically includes dairy, eggs, and plant-based foods. People adopt it for ethical, environmental, or health reasons. This diet emphasizes fruits, vegetables, legumes, grains, nuts, and seeds as key nutrient sources. Vegetarians often get protein from eggs, tofu, beans, and lentils. It can offer health benefits such as reduced risk of heart disease and improved weight management, though attention should be given to nutrients like iron, zinc, and vitamin B12. With proper planning, a vegetarian diet can be both nutritionally complete and sustainable.
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