Is beans Vegan?


Ingredients
co g) % daily value* ur quotidienne* 1 % 0% 21 % 1 % 0% 9% 4 % 11 % coup 1 portion de cuisson de base = 60l (1/4 tasse) de haricots nstructions-cuisers pour chaque tasse de haricots faire tremper dans l'eau tiède pr oyer 4 tasses neures. egoutter, ajouter de l'eau froide. porter à ébution et laisser cuire lenteme jusqu'à ce qu'ils soient tendres (environ 1 1/2 heures. egoutter et servir, bb/na 2027 jl05 084187 combiner 1 portion de haricots à 3 portions d'eau dans une cocotte allant au four à micro-ondes. couvrir et chauffer au réglage eleve jusqu'à ébullition. mettre de et laisser reposer 1 heure. toujours dans la même eau faire à nouveau les haricots couverts au réglage élevé jusqu'à ébulli réduire la puissance de 50% et continuer la cuisson en melang toutes les 10 minutes jusqu'à ce que les haricots soient te la durée de cuisson varie selon la quantité de sson remarque: les fours à micro-ondes varient. la durée réelle peut être différente de celle suggeree ressus ingredients navy beans. may contain soy. ingrédients petits haricots blancs. peut contenir soja. aricots blancs
What is a Vegan diet?
A vegan diet excludes all animal-derived foods, including meat, poultry, fish, dairy, eggs, and honey. It focuses on plant-based sources such as fruits, vegetables, grains, legumes, nuts, and seeds. Many people choose veganism for ethical, environmental, or health reasons. When well-planned, it provides sufficient protein, fiber, and antioxidants, though supplementation or fortified foods may be needed for nutrients like vitamin B12, iron, and omega-3 fatty acids. Vegan diets are associated with lower risks of heart disease and improved digestion but require mindfulness to ensure balanced and complete nutrition.


