Is Authentic Brioche Rolls Low FODMAP?

Ingredients

Saturates 20g Sugars 90g Salt 6g 8 petites brioches à l'anglaise F INGRÉDIENTS Farine de blé contient Gluten (avec Farine de blé, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine) Levain (19%) (Farine de blé contient Gluten (avec Farine de blé, ● ● Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine) Eau Sel) Beurre concentré (Lait) (7%) - Sucre - écrémé · Emulsifiant : E471 Gluten de blé Sel Fructose Eau Sirop de glucose-fructose Euf en poudre Huile de colza Levure Lait en poudre Protéine de lait Colorant: Caroténoïdes Agent de traitement de la farine: Acide ascorbique. Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. Ne convient pas aux personnes allergiques aux fruits à coque IMPORTANT Garder l'emballage hors de portée des nourrissons et jeunes enfants pour éviter ● ● ● 0 ● ● tout risque d'étouffement. FR CONSERVATION À consommer de préférence avant le : voir sur le côté de l'emballage. À conserver de préférence dans un endroit frais et sec. Peut être congelé. À congeler au plus tard à la date indiquée et à utiliser dans le mois suivant la congélation. Décongeler complètement avant utilisation. Une fois ouvert, conserver dans un récipient hermétique. Ne pas recongeler un produit décongelé. Élaboré au Royaume-Uni. 28060 FILM Made in the UK. BAC DE TRI

What is a Low FODMAP diet?

A Low FODMAP diet limits foods high in certain short-chain carbohydrates (FODMAPs) that can be poorly absorbed in the gut. These include specific sugars found in foods like onions, garlic, beans, apples, and wheat. It's commonly followed by people with irritable bowel syndrome (IBS) or other digestive sensitivities to reduce bloating, gas, and discomfort. The diet typically involves an elimination phase, followed by gradual reintroduction to identify personal triggers. When followed carefully, often with a dietitian's guidance, a Low FODMAP diet can help manage symptoms while maintaining a balanced and varied intake of nutrients.

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