Is Impact Whey Protein Natural Chocolate Flavour Low FODMAP?

Ingredients

INGR Dl N E E TS: Concentré de Protéine ewn d ey ILBIIJ Sola), Cacao en Poudre, Arôme, Edulcorant (Sucralose) ALLERGÈNES: Pour les ingrédients en gras DOSAGE SUGGÉRÉ Les protéines contribuent à la croissance et au de la masse musculaire donc, afin de tirer parti au mieux de ce produit, nous recommandons d'ajouter 1 grandes mesure (25g) à 150-250mI d'eau ou de lait dans un shaker minutes avant et/ou après votre séance d'entraînement Comme alternative, consommer tout moment de Iajournée pour augmenter votre apport quotidien en protéines INFORMATIONS IMPORTANTES, A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du solel\. Ce produit est destiné à être utilisé en complément d'un mode de vie actif et d'une alimentation éouilibrée, Convient aux végétariens

What is a Low FODMAP diet?

A Low FODMAP diet limits foods high in certain short-chain carbohydrates (FODMAPs) that can be poorly absorbed in the gut. These include specific sugars found in foods like onions, garlic, beans, apples, and wheat. It's commonly followed by people with irritable bowel syndrome (IBS) or other digestive sensitivities to reduce bloating, gas, and discomfort. The diet typically involves an elimination phase, followed by gradual reintroduction to identify personal triggers. When followed carefully, often with a dietitian's guidance, a Low FODMAP diet can help manage symptoms while maintaining a balanced and varied intake of nutrients.

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