Is Bubble milk tea drink Low FODMAP?

Ingredients

or Boisson de miellat aux bulles ingrédients: Eau,Sucre,Perle de amidon, Lait entier en poudre, Cremier non laitier(Sirop de glucose, Huile de coco hydrogen Caseinate de sodium(Un dérive du lait), du phosphate dipotassique, du tripolyphosphate de sodium, Mono-et diglycérides, esters citriques des mono-et diglycerides, duda de silicium, B-carotène),de la maltodextrine,Concentré de jus d pomme,Arôme, Emulsifiers (Esters d'acides gras de saccharose Mono-et diglycérides),Concentré Honeydew Melon Juice, Bicarbonate de sodium,Sel,Thé vert en poudre, Couleur ajoutée(Tartrazine, Bleu brillant FCF). Produit dans une usine où les arachides, le gluten, le soja, lea Déclaration d'allergène: Produit contient lait en poudre mangue et les noix sont également manipulés. À consommer de préférence avant: Comme indiqué sur l'emballage

What is a Low FODMAP diet?

A Low FODMAP diet limits foods high in certain short-chain carbohydrates (FODMAPs) that can be poorly absorbed in the gut. These include specific sugars found in foods like onions, garlic, beans, apples, and wheat. It's commonly followed by people with irritable bowel syndrome (IBS) or other digestive sensitivities to reduce bloating, gas, and discomfort. The diet typically involves an elimination phase, followed by gradual reintroduction to identify personal triggers. When followed carefully, often with a dietitian's guidance, a Low FODMAP diet can help manage symptoms while maintaining a balanced and varied intake of nutrients.

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